今年のマラソンの目標ペース
4分40秒で走る！

という調整レース

すると、スタート直前で
お話をしていた方が、
早すぎて5秒早めの目標に変更！

そして走り出すと
なんか調子が良い…
4分33秒くらい…

10km超えた時点でも
メンタルか強い
バテてる雰囲気はない

4分25秒くらいのペースでイケてる

途中でテツローTシャツを
来てる女性を発見！

俄然火がつきペース維持…

調整のはずが
自己ベスト更新
1時間33分7秒
47秒更新！

力を入れず、
力まないのが一番良いのね…

仕事も同じ

おめでとう🎊🎊🎊

俺！