先日、部下に聞かれた

「伊達さんはインプット後、

継続する事が上手ですよね？

コツはあるのですか？」

と、言われ

継続できてると思われているんだ…

伊達自身が継続している人

そこに驚きました

質問されたので考えると…

継続するにはいくつかの要素がある

①出来るか？できないか？は

関係なくまずはやる

②高すぎるハードルは作らない

③必死になりすぎない

④目標は達成する事が目標で

短期間で達成する事が全てではない

⑤自分1人でやらない

この5つだと思います。

・4年前にトライアスロンを始めて今まで続いているのも

・昨年からポストを見ないのも

・経理業務を人に振るのも

人は、上がったり下がったりする

ガッツリいきすぎるとシンドイ！

しかしそれは

40代だからこそ！

伊達ルール

20代は20代のルールを作り

ガッチリ自分に自信を

モテるように行動する事が大事！

まずは①ですね

現状を変えたいなら

まずは自分が

変わらないといけない！